קושיקל
מוכן ב22 דק.
מנות3
ציון בריאות16
מטבחיםמקסיקני
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
Fajitas בקר קארי (פחמימות נמוכות)
Fajitas בקר קארי (פחמימות נמוכות) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 409 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. הכנת המנה לוקחת כ 22 דקות. אם יש לכם שמן שומשום, טורטייה, אבקת קאריוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. מתכונים דומים: גיליון פאן פחמימות פהיטות עם שרימפס, פחמימות קראק סלט כרוב עם בשר וכרוב, ו בשר קטו טריאקי על מקל-נמוך פחמימות.
מרכיבים
227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סטייק בקר מבושל, פרוס]()
סטייק בקר מבושל, פרוס1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)]()
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)1(יכול להיות או להרחיק)![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות3ריבס, קצוץ טרי או קפוא![1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים]()
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים3ריבס, קצוץ טרי או קפוא![טורטיה דלת פחמימות]()
טורטיה דלת פחמימות0![בצל, פרוס דק]()
בצל, פרוס דק0(יכול להיות או להרחיק)![פתיתי פלפל אדום כתוש]()
פתיתי פלפל אדום כתוש1(יכול להיות או להרחיק)![שמן שומשום (אופציונלי)]()
שמן שומשום (אופציונלי)3ריבס, קצוץ טרי או קפוא![גבינת צ'דר גרוסה]()
גבינת צ'דר גרוסה3ריבס, קצוץ טרי או קפוא![צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק]()
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1(יכול להיות או להרחיק)![תחליף סוכר splenda]()
תחליף סוכר splenda3ריבס, קצוץ טרי או קפוא![בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ']()
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 כפית מלח היקורי מעושן]()
1 כפית מלח היקורי מעושן
סטייק בקר מבושל, פרוס1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)1(יכול להיות או להרחיק)
בצל לבן, חתוך לקוביות3ריבס, קצוץ טרי או קפוא
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים3ריבס, קצוץ טרי או קפוא
טורטיה דלת פחמימות0
בצל, פרוס דק0(יכול להיות או להרחיק)
פתיתי פלפל אדום כתוש1(יכול להיות או להרחיק)
שמן שומשום (אופציונלי)3ריבס, קצוץ טרי או קפוא
גבינת צ'דר גרוסה3ריבס, קצוץ טרי או קפוא
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1(יכול להיות או להרחיק)
תחליף סוכר splenda3ריבס, קצוץ טרי או קפוא
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 כפית מלח היקורי מעושןיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא פסגת חץ וקשת Willamette עמק פינו נואר. יש לו 4.9 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 40 דולר.
