קושיקל
מוכן ב6 דק.
מנות6
ציון בריאות25
דיאטותללא גלוטן
מגזין

Kafta ו קבב קישואים

Kafta ו קבב קישואים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל Keftan ו קבב קישואים. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . מנה אחת מכילה 422 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 36 גרם שומן. לכו לחנות ותרימו פלפל, טחון, טלה טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקישואים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ריבועי קינוח קישואים כקינוח. מתכון זה מ Smitten מטבח יש 106 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 6 דקות. נסו קבב קפטה סלמון, צדפה מתובלת-קבב קישואים, ו כבש אפוי, עגבניות, קבב קישואים (מתכונים דומים).

מרכיבים

0חתיכות טופי הית' ברעם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)1חתיכות טופי הית' ברקאייןקאיין0חתיכות טופי הית' ברנייר אורזנייר אורז591 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלי כוסברה טרייםעלי כוסברה טריים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסנענע טרי קצוץנענע טרי קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלי פטרוזיליה טריים באריזה רופפתעלי פטרוזיליה טריים באריזה רופפת1אוראו ממולאים כפוליםרוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון1חתיכות טופי הית' ברallspice הקרקעallspice הקרקע454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'טלה טחוןטלה טחון32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסמיץ לימון טרימיץ לימון טרי791 לב מפאלדי טרי אם אפשרשמן זית (השתמשנו בערך חצי מזה)שמן זית (השתמשנו בערך חצי מזה)1קטןx בצל קטן, קצוץ דקx בצל קטן, קצוץ דק791 לב מפאלדי טרי אם אפשרצנוברים, קלויים וקצוצים דקצנוברים, קלויים וקצוצים דק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשריוגורט רגיל (רצוי חלב מלא)יוגורט רגיל (רצוי חלב מלא)0חתיכות טופי הית' בר5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1אוראו ממולאים כפולים1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרקישואים (1 1/4 lb סך), לחתוך לרוחב לפרוסות בעובי 1/2 אינץ ' (לא לרחף על עובי שלהם, או יהיה לך קושי להשחיל אותם, כפי שעשינו)קישואים (1 1/4 lb סך), לחתוך לרוחב לפרוסות בעובי 1/2 אינץ ' (לא לרחף על עובי שלהם, או יהיה לך קושי להשחיל אותם, כפי שעשינו)