PB & J RICE KRISPIES® TREAT S⠢
Pb & J אורז Krispiesâ® TREATSâ " ¢ הוא a חלב חינם מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 240 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. לכי לחנות ותקני חמאת בוטנים מוקרמת, ריבת תות, מרשמלו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו אורז קוקוס Krispiesâ® TREATSâ"¢, אורז נפוליטני KRISTIES® TREATSâ"¢, ו פתיתי שלג אורז Kristiesâ® TREATSâ"¢ (מתכונים דומים).
הוראות
חמאת בוטנים במיקרוגל בקערה גדולה למיקרוגל על 1 דקות גבוהות. או עד שנמס.
מוסיפים מרשמלו, זורקים למעיל. מיקרוגל 1-1 / 2 דקות. או עד מרשמלו נמס לחלוטין תערובת מעורבב היטב, ערבוב לאחר 45 שניות.
מוסיפים דגנים; מערבבים היטב.
לחץ על חצי תערובת הדגנים על החלק התחתון של מחבת מרובע 8 אינץ'; להפיץ עם ריבה. מכסים בתערובת הדגנים שנותרה, לוחצים בחוזקה לתוך מחבת כדי לאבטח.
מגניב לחלוטין לפני חיתוך לתוך ריבועים.