תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Poblanos ממולא חזיר עם רוטב שמנת אגוז. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 280 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם פלפל טחון, שמן זית, עגבניותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו Poblanos ממולא חזיר ופירות, Poblanos קלוי ממולא w / חזיר משך צ'ילי ורדה, ו Poblanos ממולא גבינה עם רוטב עגבניות (מתכונים דומים).
הוראות
1
פלפלים צ 'ילה מטגנים על נייר אלומיניום מצופה נייר אפייה 5 אינץ' מחום על 5 דקות בכל צד או עד פלפלים נראים שלפוחיות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שום קצוץ
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
2
מניחים פלפלים צ ' ילה בשקית פלסטיק חובה כבדה zip העליון; לאטום ולתת לעמוד 10 דקות כדי לשחרר עורות. פילפלפל. בעדינות לפצל פלפלים צ ' ילה פתוח לאורכו, שמירה על גבעולים שלמים; להסיר ולהשליך זרעים. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שום קצוץ
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
3
מבשלים חזיר בשמן חם במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה עד שהוא מתפורר ואינו ורוד יותר.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים בצל קצוץ והבא 4 מרכיבים; לבשל, ערבוב לעתים קרובות, 7 דקות או עד הבצל רך.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק