קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Tex-Mex המבורגרים בשר

Tex-Mex המבורגרים בשר
Tex-Mex המבורגרים בשר עשוי להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 208 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לכו לחנות ותביאו המבורגרים ממתכון, גבינת ג'ק עם פלפל, פלפלים כבושים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: Tex-Mex המבורגרים, סלט עוף קצוץ Tex-Mex, ו סלט פסטה Tex-Mex שמנת.

הוראות

1
טופס sirloin לתוך 4 (4 אינץ') קציצות; העונה עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
סטייק פורטרהאוססטייק פורטרהאוס
2
חום גריל בינוני-גבוה; לבשל, פונה פעם אחת, עד המבורגרים הם 160 בתוך בינוני (5-6 דקות לכל צד).
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
3
מגישים עם התוספות הרצויות ולחמניות.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות