א לאביב: סורבה מנטה תות

, המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 384 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. זה מושלם עבור יום האם. אם יש לך לא יותר סוכר קנה לא מזוקק, תותים, עלי נענע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. מתכונים דומים: סורבה ליים בטעם תות מנטה, סורבה לימון נענע, ו סורבה נענע פטל.