קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות12
סוגי מאכליםסלט
אירועיםקיץ
מגזין

אבטיח פטה סלט עם נענע

אבטיח פטה סלט עם נענע
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט גבינת פטה אבטיח עם מנטה. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 8 . מנה אחת מכילה 320 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. אם יש לכם פלפל, מלח, מיץ ליים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. מתכונים דומים: סלט אבטיח עם פטיאן ונענע, פטה - סלט אבטיח עם נענע, ו אבטיח, פטה וסלט מנטה.

הוראות

1
שמור מתכון
2
מתכון הדפסה
3
אבטיח פטה סלט עם נענע
מרכיבים שתצטרך
4
Ingredts1 7-8 lb. אבטיח ללא גרעינים, צונן 1 / 2 כוס שמן זית כתית מעולה 3 לימונים, juiced1 1/2 כפית מלח 3/4 כפית פלפל שחור 1 כוס נענע קצוץ טרי עלים 1/2 כוסות גבינת פטה מתפוררת (גבינת פטה עז או כבשים הוא הטוב ביותר)
מרכיבים שתצטרך
חלב כבשיםחלב כבשים
5
זמן כולל: 20 דקות
6
מנות: 8 מנות
7
מפתח כשר: חלבי