אגרוף ארנב
צריך משקאות טבעוניים? פונץ ' ארנב יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 162 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מיץ אננס, סוכר, יין מבעבע ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו ארנב צלוי בסיר, ארנב אפלג'ק, ו Ragù ארנב (מתכונים דומים).
הוראות
באמצעות מקלף ירקות, להסיר את הקליפה מ 1 תפוז ולימון.
מעבירים לקערת פונץ ' גדולה ומוסיפים את הסוכר. לערבב לשחרר את שמנים הדרים, ואז לתת לעמוד 1 עד 2 שעות.
מוסיפים את מיצי הלימון והאננס ואת הבורבון ומערבבים לשלב. ממש לפני ההגשה, מערבבים 3 עד 4 כוסות קרח, ואז למעלה עם שמפניה או יין מבעבע ומקשטים עם פרוסות תפוז וגושים אננס.