קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות13
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אגרוף סיידר מתובל

אגרוף סיידר מתובל
לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני משקאות, אז נסו אגרוף סיידר מתובל. מתכון זה מכין 13 מנות עם 194 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לכו לחנות ואספו סיידר תפוחים, ג'ינג'ר אייל, קינמון טחון ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 43%. ציון זה מוצק. נסו אגרוף סיידר מתובל, אגרוף סיידר מתובל חם, ו אגרוף סיידר מתובל בסתיו עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בתנור הולנדי, שלבו את הסוכר, 1 כוס סיידר, קינמון ופלפל אנגלי. מבשלים ומערבבים על אש בינונית עד להמסת הסוכר.
מרכיבים שתצטרך
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
כמו פיסטוקים או אגוזי מלךכמו פיסטוקים או אגוזי מלך
1 תפוח ירוק גדול1 תפוח ירוק גדול
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
2
מסירים מהאש; מוסיפים תרכיז מיץ תפוזים וסיידר שנותר. מגניב. מכסים ומקררים עד לצינון.
מרכיבים שתצטרך
תרכיז מיץ תפוזיםתרכיז מיץ תפוזים
1 תפוח ירוק גדול1 תפוח ירוק גדול
3
רגע לפני ההגשה מעבירים לקערת אגרוף; מערבבים פנימה ג ' ינג ' ר אייל.
מרכיבים שתצטרך
פחית רכז לימונדה קפוא, מופשר בתוספת 3/4 כוס רכז לימונדה מופשרפחית רכז לימונדה קפוא, מופשר בתוספת 3/4 כוס רכז לימונדה מופשר
אגרוףאגרוף
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)