אהבה גדולה ... עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %58 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 2164 קלוריות, 89 גרם חלבון ו 104 גרם של שומן כל אחד. 113 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו את גוגל, שמן זית, הקשורים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב מילוי פאי תות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קל תות ריבס להתפורר כקינוח. מתכונים דומים: פנקייק חלב חמאה אפוי גדול ורך, שבוע אהבה: אנחנו אוהבים...עוגות תפוחי אדמה מתוקים של גרהם, ו אוהב תה.
הוראות
1
מחממים תנור ל 191° (190C).לחץ על הבצק באופן שווה על הצדדים התחתונים ומעלה של מחבת טארט. לקצץ את הבצק עם קצה המחבת. זין תחתון עם מזלג כדי למנוע ממנו מבעבע כפי שהוא אופה.ביצוע המילוי
מרכיבים שתצטרך
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מחממים שמן במחבת גדולה מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מוסיפים שום ומבשלים עד להשחמה קלה; מוסיפים פטריות ורוזמרין. לבשל עד שהוא בצבע בהיר, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
צווארי עוף
1 תפוז, גרידה
4
להקציף חלב קוקוס, ביצים, אגוז מוסקט, מלח ופלפל בקערה קטנה עד מעורב היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
מניחים פטריות, עגבניות מיובשות, גבינת פטה כבשים על הטארט.
מרכיבים שתצטרך
לציפוי כל המבורגר
סלט מעורב עלים, שטוף ויבש
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
6
יוצקים תערובת קוקוס וביצה על מחבתות טארט.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לב
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
7
מניחים על מדף בינוני ואופים במשך כ 35-40 דקות.תמונות: יוהנה פרנקל