אופה שעועית קליקו לבבי

צריך תוספת ללא גלוטן? אפיית שעועית קליקו לבבית יכולה להיות מתכון מדהים לנסות. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 343 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. גשו לסופר וקנו שעועית צ'ילי, גבינת צ' דר, שעועית שעווה לחתוך, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 53%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: אופים שעועית לבבית, לבבי לימה שעועית לאפות, ו תבשיל שעועית קליקו.