אורז בר ותבשיל עוף
אורז בר & תבשיל עוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 156 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם בצל, פטריות, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. מתכונים דומים: תבשיל עוף ואורז בר, תבשיל אורז עוף ופרא, ו תבשיל אורז עוף ופרא.