אורז גזר שמנת
אורז גזר קרמי עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 298 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. אם יש לכם גבינת פרמזן, מלח גס ופלפל טחון, מרק עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו תבשיל גזר שמנת, מרק גזר שמנת, ו תבשיל גזר שמנת (מתכונים דומים).