קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות9
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
אורז מלוכלך
המתכון אורז מלוכלך מוכן בערך בעוד 45 דקות. והוא בהחלט מרהיב ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון קריאולי. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 12. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 157 קלוריות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו את הפלפל, הסלרי, כבד העוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 52% המנה הזאת די טובה. נסו אורז מלוכלך, אורז מלוכלך, ו אורז מלוכלך (מתכונים דומים).
מרכיבים
1(יכול להיות או להרחיק)![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה2ביון![סלרי, כולל עלים ירוקים, קצוץ דק]()
סלרי, כולל עלים ירוקים, קצוץ דק227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![כבד עוף, ניקה וקצוץ דק]()
כבד עוף, ניקה וקצוץ דק2(חוֹרֶף)![פטרוזיליה קצוצה עם עלים שטוחים]()
פטרוזיליה קצוצה עם עלים שטוחים2ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פלפל ירוק קצוץ דק]()
פלפל ירוק קצוץ דק1![פלפל חלפיניו, זרעים וצלעות הוסרו, קצוץ דק]()
פלפל חלפיניו, זרעים וצלעות הוסרו, קצוץ דק2(חוֹרֶף)![אורגנו טרי קצוץ, או 2 Tbsps מיובש]()
אורגנו טרי קצוץ, או 2 Tbsps מיובש1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פלפל אדום קצוץ דק]()
פלפל אדום קצוץ דק1( חצילים)![בצל אדום, קצוץ דק]()
בצל אדום, קצוץ דק3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אורז עם גרגרים ארוכים]()
אורז עם גרגרים ארוכים3(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)2![בצל ירוק, גזוז, לבן וירוק חלקים, לחתוך לרוחב לחתיכות 1/8 אינץ]()
בצל ירוק, גזוז, לבן וירוק חלקים, לחתוך לרוחב לחתיכות 1/8 אינץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![חמאה ללא מלח]()
חמאה ללא מלח3(חוֹרֶף)![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
נקניקיית חזיר לא מכוסה2ביון
סלרי, כולל עלים ירוקים, קצוץ דק227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
כבד עוף, ניקה וקצוץ דק2(חוֹרֶף)
פטרוזיליה קצוצה עם עלים שטוחים2ציפורן
שום, טחון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פלפל ירוק קצוץ דק1
פלפל חלפיניו, זרעים וצלעות הוסרו, קצוץ דק2(חוֹרֶף)
אורגנו טרי קצוץ, או 2 Tbsps מיובש1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פלפל אדום קצוץ דק1( חצילים)
בצל אדום, קצוץ דק3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אורז עם גרגרים ארוכים3(יכול להיות או להרחיק)
(צינור גדול)2
בצל ירוק, גזוז, לבן וירוק חלקים, לחתוך לרוחב לחתיכות 1/8 אינץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
חמאה ללא מלח3(חוֹרֶף)
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפותיין מומלץ: אלברינו, יין ורדים, סוביניון בלאן
אלברינו, יין רוזה, וסוביניון בלאן הם בחירה מצוינת עבור Cajun. יינות אלכוהול נמוכים אלה ישלימו את החום במנות cajun מתובלות, במקום להפוך את הפה לשרוף יותר. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Cadre אודה לפנינים לבקן נוצץ. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 36 דולר.
