אורז עשב קל
אורז עשב קל יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את מנות ראשונות שלך מתכון תיבת. מתאים ל-4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 179 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לך מים, מרז'ורם, קורנית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. . נסו תערובת עשב לאורז, ביסקוויטים עשב קל, ו ויניגרט עשב קל (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים מים, בויון בקר, בצל, טימין, מיורן ורוזמרין יחד בסיר; מביאים לרתיחה.
מוסיפים אורז, מפחיתים את החום עד בינוני-נמוך, מכסים ומבשלים עד שהמים נספגים ואורז רך, 15 עד 20 דקות.