איך לעשות Plantains מתוק מטוגן

איך לעשות Plantains מתוק מטוגן נטול גלוטן,, כל 30, וטבעוני מנה צדדית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 325 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. גשו לסופר וקנו בננות, מלח, שמן צמחי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. עם כפית ציון של 40% המנה הזאת די טובה. נסו בננות מטוגנות עם חום מתוק, Platanos Maduros con Miel (בננות מתוקות מטוגנות), ו בננות מטוגנות (מתכונים דומים).