אין לעמוד בפניו פלפלים צמחוניים ממולאים בריאים

אין לעמוד בפניו פלפלים צמחוניים ממולאים בריאים דורש על 1 שעה ו -45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 221 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. אם יש לכם שום, פטריות קרמיני, אורגנו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . נסו פלפלים צמחוניים ממולאים, פלפלים צמחוניים ממולאים, ו פלפלים צמחוניים ממולאים (מתכונים דומים).

הוראות

מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה. לבשל orzo במים רותחים, ערבוב מדי פעם עד מבושל דרך אבל מוצק לנשוך, על 8 דקות.

מרכיבים שתצטרך

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי

ציוד שתשתמש בו

אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת

מסננים orzo ולהעביר לקערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי

ציוד שתשתמש בו

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C).

ציוד שתשתמש בו

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

חותכים פרוסה 1 אינץ ' מן צמרות של פלפלים כתומים, להשליך צמרות, ולהסיר זרעים מן הפלפלים. מניחים פלפלים זקופים למחבת צלייה, מתאימים אותם בחוזקה כך שהם נשארים במקום.

מרכיבים שתצטרך

פלפל כתום

נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)

קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

כרוב סגול, פרוס דק

ממיסים חמאה ושמן זית על אש בינונית נמוכה; מבשלים ומערבבים 10 שיני שום בתערובת החמאה החמה עד השום הוא חום זהוב, כ 8 דקות. מערבבים לבן פטריות קרמיני וחומץ בלסמי לתוך שום. מבשלים ומערבבים עד פטריות לרכך, כ 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים

שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)

סטייקים של ניו יורק

הודו מבושל מגורר (או עוף)

2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים

שום גויה®

מסננים נוזלי ומערבבים פטריות ושום לתוך אורזו.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים

שום גויה®

2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי

מערבבים עגבניות חתוכות לקוביות ומיץ שלהם, עגבניות שלמות קרועות, גבינת מוצרלה, קישואים, 1/2 גבינת פרמזן כוס, שום 8 שיני שום, אורגנו, בזיליקום, פתיתי פלפל אדומים, מלח ופלפל שחור לתערובת אורזו. לגרוף לתוך פלפלים.

מרכיבים שתצטרך

כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה