אלף האי ההלבשה
אם אתה רוצה להוסיף עוד ללא גלוטן מתכונים לקופסת המתכונים שלך, רוטב אלף האי עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 1 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל 21 קלוריות. אתה מקבל תוספת שמגישה 8. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. אם יש לכם רוטב צ'ילי, יוגורט, עונג חמוצים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים מרהיב ציון של 31%. מתכונים דומים: אלף האי ההלבשה, אלף האי ההלבשה, ו אלף האי ההלבשה.
הוראות
בקערה קטנה, לטאטא יחד את כל החומרים. מקררים עד להגשה.