קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות75
מתכונים קשורים
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
תפוחים אפויים מתובלים
ספרינג רולס אסייתיים
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
אירועי האוכל והמשקאות החמים ביותר של יוסטון בינואר 2024
10 המתכונים האהובים ביותר של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מתכוני ארוחת בוקר מהירים וטעימים מוכנים תוך 10 דקות בלבד!
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
טעמי איטליה מתכון מרק Minestra Verde
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
נסה את מתכון קדרת פאי העוף השמימי שלנו!
תענוג נצחי של מתכון עוף סטרוגנוף הקלאסי שלנו סטרוגנוף
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אמנון ברוטב תאילנדי
זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, עם כפית ציון של 99% המנה הזו יוצאת מן הכלל. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו אמנון תאילנדי עם רוטב בוטנים, טילפיה צלויה ברוטב קארי קוקוס תאילנדי, ו אמנון צלוי עם רוטב קוקוס-קארי תאילנדי.
הוראות
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית2
מחממים את השמן במחבת גדולה שאינה מקל טיגון, רוחשים את הפילה עבור 2-3 דקות בכל צד עד פריך, ולאחר מכן להסיר ולשמור על חם. באותו מחבת, מטגנים בקצרה את בצל האביב, שום וג ' ינג ' ר, ולאחר מכן מוסיפים את רוטב הסויה, סוכר חום ומיץ ליים ומבשלים עד מעט מתקתק. כפית את הרוטב על הדגים, לפזר עם צ ' ילי, בזיליקום תאילנדי או כוסברה, ולאחר מכן לשרת עם פלחי סיד.
מרכיבים שתצטרך![בצל אביב]()
בצל אביב![דיאט קרם סודה]()
דיאט קרם סודה![סיד טריז]()
סיד טריז![1 תות, קלוף]()
1 תות, קלוף![2 כוסות עוף רוטיסרי פרוס דק (בערך 2 חזה עוף קטנים)]()
2 כוסות עוף רוטיסרי פרוס דק (בערך 2 חזה עוף קטנים)![2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן]()
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות![פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט]()
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט![1 תפוז, גרידה]()
1 תפוז, גרידה![תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים]()
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים![פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)]()
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
בצל אביב
דיאט קרם סודה
סיד טריז
1 תות, קלוף
2 כוסות עוף רוטיסרי פרוס דק (בערך 2 חזה עוף קטנים)
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
1 תפוז, גרידה
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
מרכיבים
4פילה![פילה אמנון]()
פילה אמנון2(חוֹרֶף)![קורנפלור]()
קורנפלור2(חוֹרֶף)![שמן חמניות]()
שמן חמניות4![בצל אביב, פרוס]()
בצל אביב, פרוס2![שיני שום, כתוש]()
שיני שום, כתוש1חתיכה קטנה![ג'ינג'ר טרי, קצוץ דק]()
ג'ינג'ר טרי, קצוץ דק2(חוֹרֶף)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![דיאט קרם סודה]()
דיאט קרם סודה1![מיץ ליים, בתוספת 1 סיד קצוץ לתוך טריזים, כדי לשרת]()
מיץ ליים, בתוספת 1 סיד קצוץ לתוך טריזים, כדי לשרת1![צ'ילי אדום, deseededed ופרוס]()
צ'ילי אדום, deseededed ופרוס1קומץ![עלי בזיליקום תאילנדים או עלי כוסברה]()
עלי בזיליקום תאילנדים או עלי כוסברה
פילה אמנון2(חוֹרֶף)
קורנפלור2(חוֹרֶף)
שמן חמניות4
בצל אביב, פרוס2
שיני שום, כתוש1חתיכה קטנה
ג'ינג'ר טרי, קצוץ דק2(חוֹרֶף)
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
דיאט קרם סודה1
מיץ ליים, בתוספת 1 סיד קצוץ לתוך טריזים, כדי לשרת1
צ'ילי אדום, deseededed ופרוס1קומץ
עלי בזיליקום תאילנדים או עלי כוסברהיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר, יין מבעבע
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לטילפיה. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות קפוסלדו פינו גריג ' יו. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -10 דולר לבקבוק.
