קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות60
ציון בריאות1
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
אמפיטאס טונה
Tunan Empanaditas הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 60 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 53 קלוריות. אם יש לכם צלפים, בצל, טונאן בשמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו Tunan Empanaditas, פירות ים Empanaditas, ו Empanaditas y pastelitos (מתכונים דומים).
הוראות
2
יוצקים שמן מטונה למחבת בינונית.
מרכיבים שתצטרך![קלמנטינות, כל אחת]()
קלמנטינות, כל אחת![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
קלמנטינות, כל אחת
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות3
מוסיפים בצל למחבת ומבשלים על חום מתון, ערבוב מדי פעם, עד מתרכך, 3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך![20 פרוסות זוקיני דקות]()
20 פרוסות זוקיני דקות
20 פרוסות זוקיני דקותציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות4
מחית טונה בקערה עם מזלג, ואז מערבבים בצל, זיתים, וצלפים. מתבלים בנדיבות עם פלפל וקל מאוד עם מלח.
מרכיבים שתצטרך![3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון]()
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון![יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק]()
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס![20 פרוסות זוקיני דקות]()
20 פרוסות זוקיני דקות![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים![קלמנטינות, כל אחת]()
קלמנטינות, כל אחת
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
8 (U-12) שרימפס20 פרוסות זוקיני דקות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעיםקלמנטינות, כל אחתציוד שתשתמש בו![אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)]()
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)5
מרדדים גיליון מאפה 1 על משטח מקומח קלות עם מערוך מקומח קלות לתוך ריבוע 13 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך![דראגי פנינה לבנות]()
דראגי פנינה לבנות
דראגי פנינה לבנותציוד שתשתמש בו![2 (8 אונקיות) אריזות BAKER'S Semi-Sweet Baking Chocolate, מומס]()
2 (8 אונקיות) אריזות BAKER'S Semi-Sweet Baking Chocolate, מומס
2 (8 אונקיות) אריזות BAKER'S Semi-Sweet Baking Chocolate, מומס6
לגזור 30 סיבובים עם חותך עוגיות משוריין ולזרוק קישוטים.
מרכיבים שתצטרך![1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים]()
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטניםציוד שתשתמש בו![סוכריות דקורטור]()
סוכריות דקורטור
סוכריות דקורטור7
שים 1/2 תערובת טונה כפית במרכז כל סיבוב. החזק 1 עגול מלא בכף היד שלך, ואז להרטיב קצה עם אצבע טבול במים. יד כוס, ואז לקפל את הבצק מעל כדי ליצור חצי ירח, צובט קצוות לאטום (זה יוצר גבול עבור crimping).
מרכיבים שתצטרך![פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)]()
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)![1 כפית מלח היקורי מעושן]()
1 כפית מלח היקורי מעושן![קלמנטינות, כל אחת]()
קלמנטינות, כל אחת
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
1 כפית מלח היקורי מעושןקלמנטינות, כל אחת8
להעביר empanadita לתבנית אפייה גדולה ungreased ולחץ בחזרה של מזלג על גבול crimp. טופס יותר empanaditas עם סיבובים שנותרו, ואז אופים על גיליון באמצע התנור עד הזהב, 20 עד 25 דקות. בינתיים, לעשות יותר empanaditas עם שאריות גיליון מאפה ומילוי.
ציוד שתשתמש בו![ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®]()
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®![חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן]()
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצוייםציוד
מרכיבים
2(חוֹרֶף)![צלפים סחוטים, שטופים וקצוצים]()
צלפים סחוטים, שטופים וקצוצים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל קצוץ דק]()
בצל קצוץ דק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פימיאנטו קצוץ דק - זיתים ירוקים ממולאים (3 עוז, מנוקז)]()
פימיאנטו קצוץ דק - זיתים ירוקים ממולאים (3 עוז, מנוקז)489אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חבילת גליונות בצק עלים קפואים, מופשר]()
חבילת גליונות בצק עלים קפואים, מופשר170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![טונה קלה בשמן זית (לא סחוט)]()
טונה קלה בשמן זית (לא סחוט)
צלפים סחוטים, שטופים וקצוצים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל קצוץ דק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פימיאנטו קצוץ דק - זיתים ירוקים ממולאים (3 עוז, מנוקז)489אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חבילת גליונות בצק עלים קפואים, מופשר170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
טונה קלה בשמן זית (לא סחוט)יין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים
מרלו, פינו נואר ויין רוזה הם הבחירה הראשונה שלי לטונה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. יין אחד אתה יכול לנסות הוא מרלו אספסוף. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 20 דולר.
