אספרגוס אדום, זהב וירוק-סלט עגבניות-פסטה

אדום, זהב וירוק אספרגוס - עגבניות-פסטה סלט יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 313 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פסטה רוטיני, גבינת פטה, שמן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: סלט פסטה אספרגוס עגבניות, קיץ שמש זהב עגבניות פסטה עם פירורי לחם, ו ארוחת ערב הערב: פסטה עגבניות מזהב של באבבו.