אספרגוס בגריל וגזר עם רוטב שמיר אשכוליות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אספרגוס בגריל וגזר עם רוטב שמיר אשכוליות. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 6 . מנה אחת מכילה 140 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. לכו לחנות ותביאו שמן זרעי ענבים, מיץ תפוזים, מיץ אשכוליות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 28 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. נסו ניוקי עם אספרגוס צלוי ואשכולית, גזר ברוטב שמיר שמנת, ו גזר ברוטב שמיר טבעוני שמנת (מתכונים דומים).