קושירגיל
מוכן ב28 דק.
מנות6
ציון בריאות57
מגזין

אספרגוס בגריל וגזר עם רוטב שמיר אשכוליות

אספרגוס בגריל וגזר עם רוטב שמיר אשכוליות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אספרגוס בגריל וגזר עם רוטב שמיר אשכוליות. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 6 . מנה אחת מכילה 140 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. לכו לחנות ותביאו שמן זרעי ענבים, מיץ תפוזים, מיץ אשכוליות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 28 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. נסו ניוקי עם אספרגוס צלוי ואשכולית, גזר ברוטב שמיר שמנת, ו גזר ברוטב שמיר טבעוני שמנת (מתכונים דומים).