אספרגוס וביצים עלומות על פסטה

אספרגוס וביצים עלומות על פסטה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 566 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-338 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו ביצים, מלח ופלפל כשרים, מדיומספראגוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו אספרגוס עם ביצים עלומות, ביצים עלומות מעל אספרגוס, ו אספרגוס עם ביצים עלומות ופרמזן (מתכונים דומים).