אספרגוס פילו אופים

אספרגוס פילו אופים יכול להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מתאים ל-12 ומחירו 1 מנות.58 דולר למנה. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 14 גרם חלבון, 25 גרם שומן, ובסך הכל של 347 קלוריות. אם יש לכם אספרגוס, בצק פילו, פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו -15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 38%. הציון הזה לא כל כך אדיר. נסו פשטידת פילו אספרגוס ואגוז (בקלאווה אספרגוס אקאן) עם רוטב אבגולמונו, אספרגוס עטוף פילו, ו חזיר-תפוחי אדמה פילו אופים (מתכונים דומים).