אסקס מחוז חזה עוף

מנה אחת מכילה 392 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 4 . מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. גשו לסופר וקנו שמן זית, פלפל צ'ילי, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: לזניה מפורסמת של מחוז אסקס של קים, תנור שום קלוי עצם-בעור-על חזה עוף (Aka חזה עוף מפוצל), ו גן באונטי פנקייק.