אפונה האביב עם תפוחי אדמה חדשים, עשבי תיבול וגרס

אפונה האביב עם תפוחי אדמה חדשים, עשבי תיבול גרגר עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 6 . מנה אחת מכילה 194 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. אם יש לך מלח, מנטה, גרגיר הנחלים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג האביב שלך. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו אפונה האביב עם חזיר ועשבי תיבול, פטריות, אפונה ועשבי תיבול לאביב, ו פסטת קישואים האביב עם אפונה, כרישה & נחלים (מתכונים דומים).

הוראות

מביאים את המים לרתיחה בסיר בינוני.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית מלח היקורי מעושן

ציוד שתשתמש בו

מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף

מוסיפים את תפוחי האדמה וקורט של מלח. מבשלים מעל חום גבוה בינוני עד מזלג מכרז, על 20 דקות. עם כפית מחוררת, להעביר את תפוחי האדמה לצלחת ולתת מגניב, ואז חצי או רבע כל תפוחי אדמה גדולים.

מרכיבים שתצטרך

9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

ציוד שתשתמש בו

Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות

מוסיפים 1 כפית מלח למי תפוחי האדמה ומביאים לרתיחה.

מרכיבים שתצטרך

9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים

1 כפית מלח היקורי מעושן

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

מוסיפים את האפונה ומבשלים על חום גבוה בינוני עד למכרז, על 5 דקות. בינתיים, במחבת גדולה, להמיס את החמאה בשמן זית.

מרכיבים שתצטרך

2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מוסיפים את הכרישה ומבשלים על אש נמוכה, ערבוב מדי פעם, עד מכרז, על 5 דקות. שמור 1/2 כוס מי בישול תפוחי אדמה, ולאחר מכן לנקז את האפונה ולהוסיף אותם למחבת.

מרכיבים שתצטרך

9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים

1 כפית מלח היקורי מעושן

(ומנות בלבד)