אפיית בראנץ ' קלה
אפיית בראנץ ' קלה עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתכון זה מספק 55 מנות. עם 36 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את הבייקון של אוסקר מאייר, חלבונים, פלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג המולד שלך. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו אפיית בראנץ ' בתנור קלה, אפיית בראנץ ' ביצים, ו בראנץ ' ביצים לאפות (מתכונים דומים).
הוראות
כפית לתוך 8 (8-עוז.) ramekins; מקום על תבנית אפייה.
אופים 40 דקות. או עד המרכזים נקבעים צמרות הן חום זהוב.