אפרסקים ושמנת מחוממים

אפרסקים ושמנת מחוממים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 465 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קצפת, חמאה, אפרסקים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, עם כפית ציון של 26% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: אפרסקים בגריל + אפרסקים וארטיקים שמנת, רגל טלה שנורתה מעץ, ו Okra Sambal ירה ווק.