ארוחת ערב-זמן צ'ופ-צ' ופ סלט

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ארוחת ערב-זמן צ'ופ-צ' ופ סלט. מנה אחת מכילה 77 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סלק, מלפפונים, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכונים דומים: קוצצים עוף בכוסות חסה, ארוחת ערב צלע חזיר לשניים, ו ארוחת ערב צלע חזיר.