קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

ארוחת ערב: חביתה Gramajo

ארוחת ערב: חביתה Gramajo
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ואת כל ארוחת הבוקר 30? ארוחת ערב הלילה: חביתה Gramajo יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 22 גרם של שומן, וסך הכל 296 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך ביצים, שמן זית כתית מעולה, תפוחי אדמה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו ארוחת ערב: חביתת דנבר, ארוחת ערב: חביתה צרפתית נכונה, ו ארוחת ערב: חביתה עם שעועית לבנה ובצל ירוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים את תפוחי האדמה לגפרורים דקים מאוד.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
2
יוצקים את שמן הירקות לסיר גדול. הפעל חום בינוני גבוה ולהביא שמן עד 360°.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
מוסיפים כמה שיותר חתיכות תפוחי אדמה שיתאימו בנוחות, ומבשלים עד הזהב, שתיים עד שלוש דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
4
הסר עם מלקחיים ולנקז על מגבות נייר. חזור על התהליך עד שכל חתיכות תפוחי האדמה מבושלים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת
5
יוצקים כף אחת של שמן זית כתית נוספת למחבת שאינה מקל 12 אינץ'. הפעל חום בינוני, וכאשר מנצנץ, להוסיף את פרוסות בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
יוקוןיוקון
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
תן להם להתבשל, בערך 15 שניות.
7
מסננים את הפרוסות על מגבות נייר יותר.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
8
מוסיפים את שמן הזית הנותר למחבת ושומרים על החום בינוני. לפצח את הביצים לתוך קערה בגודל בינוני, להוסיף קמצוץ של מלח ופלפל, ולהכות קלות עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
9
יוצקים את הביצים למחבת. באמצעות מרית, לקפל את הקצוות כדי לתת כמה ביצים לא מבושל להגיע משטח המחבת. כאשר ביצים נקבעות על החלק התחתון, אבל עדיין מעט נוזלי על גבי, להוסיף את תפוחי אדמה מטוגנים למחצית החביתה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
10
מניחים את פרוסות החזיר על גבי תפוחי האדמה. בזהירות, להשתמש מרית רחבה כדי לקפל את החצי השני של החביתה על גבי.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בשר חזירפרוסות בשר חזיר
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
11
מעבירים חביתה ללוח חיתוך.
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
12
חותכים את החביתה לארבעה חלקים, ומחלקים בין ארבע צלחות. מתבלים עם יותר מלח ופלפל, אבל רק אחרי שאתה טועם ראשון. החזיר הנרפא מלוח, כדי להיות זהיר.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי