ארטיקים הדרים
ארטיקים הדר דורש כ 2 שעות ו 10 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון צמחוני ללא גלוטן ולקטו אובו מגיש 6 . מנה אחת של מנה זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 1 גרם שומן, ובסך הכל 80 קלוריות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם מיץ אשכוליות, תותים, מים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה עובד טוב כמו קינוח. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. עם כפית ציון 37%, המנה הזו לא כל כך מעולה. טקילה זריחה קרח קופץ לסיים את כל הקרח קופץ, קרח מטבל שוקולד קופץ מפופס גרידא / שאלות ותשובות עם המחבר ומסירה, ו לא שלך כל יום קרח פופ - מקסיקני מנגו & צ'ילי קרח פופ דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
מניחים את מיץ האשכוליות, מיץ התפוזים, המים, מיץ הלימון והסוכר בסיר על אש בינונית, ומביאים לרתיחה. מבשלים, תוך ערבוב, עד שהסוכר נמס, כ -5 דקות.
מסירים מהאש ומצננים את התערובת במקפיא עד שהיא קרה מאוד, כ -10 דקות.
מערבבים את יוגורט הווניל עם התותים ומצננים.
כף מעט מתערובת המיץ הקר ל -6 תבניות פופ קרח, בעזרת כ -1 1/2 כף תערובת לכל תבנית.
מניחים את התבניות לתוך המקפיא עד מיץ קופא, 30 דקות עד 1 שעה. כף כ -1 כף מיוגורט התות הקר לכל שלגון, ומעל כל פופ את תערובת מיץ ההדרים שנותרה. מקפיאים עד להתקשות מלאה, 1 עד 1 1/2 שעות.