קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

ביס מרשמלו של שוקולד Cheerios®

ביס מרשמלו של שוקולד Cheerios®
Chocolate Cheerios® מרשמלו עקיצות עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 105 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, פצפוצי שוקולד חלב, דגנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו לבבות מרשמלו שוקולד צ'יריוס® , קינמון Burst Cheerios® מרשמלו ברים, ו דבש אגוז צ'יריוס & בננה מרשמלו דגנים פינוקים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 ° F. בקערה בינונית, מערבבים את כל מרכיבי הקרום למעט מרשמלו עם מיקסר חשמלי במהירות נמוכה עד מתפורר. מחלקים באופן שווה בין 24 כוסות מאפין מיני nonstick (על כפית 2 רמה לכל כוס); לחץ בחוזקה לתוך החלק התחתון של כל כוס.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
חציל קטן אחד (1 פאונד), קלוף וחתוך לקוביותחציל קטן אחד (1 פאונד), קלוף וחתוך לקוביות
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
אופים 6 עד 7 דקות או עד נפוח וזהוב חום.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
3
מניחים 5 מרשמלו בכל כוס.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
4
אופים 1 עד 2 דקות יותר עד מרשמלו רק להתחיל לנשוף. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
5
בינתיים, בסיר 2 ליטר, לערבב את כל המרכיבים ציפוי למעט דגנים.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
6
חום מעל חום בינוני-נמוך רק עד שבבי נמסים תערובת חלקה, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם
7
הסר מהחום; מערבבים בדגנים. מיד כפית תערובת דגנים על ידי ערימת כף גדושמרשמלו על מרשמלו, לחיצה מעט למטה. מגניב על 15 דקות או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
8
הסר מכוסות מאפין; מגניב לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים