קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

ביס מרשמלו של שוקולד Cheerios®

ביס מרשמלו של שוקולד Cheerios®
Chocolate Cheerios® מרשמלו עקיצות עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 105 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, פצפוצי שוקולד חלב, דגנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו לבבות מרשמלו שוקולד צ'יריוס® , קינמון Burst Cheerios® מרשמלו ברים, ו דבש אגוז צ'יריוס & בננה מרשמלו דגנים פינוקים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 ° F. בקערה בינונית, מערבבים את כל מרכיבי הקרום למעט מרשמלו עם מיקסר חשמלי במהירות נמוכה עד מתפורר. מחלקים באופן שווה בין 24 כוסות מאפין מיני nonstick (על כפית 2 רמה לכל כוס); לחץ בחוזקה לתוך החלק התחתון של כל כוס.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
חצאי קרקרים של גרהםחצאי קרקרים של גרהם
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
אופים 6 עד 7 דקות או עד נפוח וזהוב חום.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
מניחים 5 מרשמלו בכל כוס.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
4
אופים 1 עד 2 דקות יותר עד מרשמלו רק להתחיל לנשוף. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
בינתיים, בסיר 2 ליטר, לערבב את כל המרכיבים ציפוי למעט דגנים.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
6
חום מעל חום בינוני-נמוך רק עד שבבי נמסים תערובת חלקה, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
7
הסר מהחום; מערבבים בדגנים. מיד כפית תערובת דגנים על ידי ערימת כף גדושמרשמלו על מרשמלו, לחיצה מעט למטה. מגניב על 15 דקות או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
8
הסר מכוסות מאפין; מגניב לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהםחצאי קרקרים של גרהם