קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

ביצים קלות

ביצים קלות
קל ביצים מתובלות נטול גלוטן,, ללא חלב, ידידותי לפודמפ וצמחוני הר ד ' אובר. מנה אחת מכילה 118 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן. מתאים ל-6 ומחירו 41 סנט למנה מנות. גשו לסופר וקנו חומץ, פפריקה, חרדל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 26%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו פרסי ביצים מתובלות-בביצים מתובלות בהשראה הודית יש כוסברה, מיץ ליים ודבש כדי להפוך אותן לטעימות, קל מתובל ביצים & חזיר, ו ביצים קלות (מתכונים דומים).

הוראות

1
פורסים ביצים לשניים לאורכם; הסר חלמונים והניח לבנים בצד. בקערה קטנה מועכים חלמונים בעזרת מזלג.
מרכיבים שתצטרך
חלמון ביצהחלמון ביצה
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מוסיפים את המיונז, הסוכר, החומץ, החרדל והמלח; מערבבים היטב. דברים או צינור לתוך חלבונים ביצה.
מרכיבים שתצטרך
חלבוניםחלבונים
מיונזמיונז
חרדלחרדל
חומץחומץ
סוכרסוכר
מלחמלח
3
מפזרים פפריקה. מקררים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
פפריקהפפריקה

ציוד