קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות39
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
בקלה עם צ'דר ועגבניות
צריך ללא גלוטן, ראשוני ומנה עיקרית פסקטריאנית? בקלה עם צ'דר ועגבניות יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 287 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך שמנת, פלפל, בקלה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. עם כפית ציון 69% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: בייקון צ'דר-עגבניות שרי ממולאות, עגבניות צלויות בקרום צ'דר חד, ו עגבניות צלויות צ'דר {צמחוניות וגרגרניות}.
הוראות
1
* אני אוהב להגיש את הדג הזה במנות אפייה קטנות בודדות. אתה יכול גם להשתמש בתבנית אפייה גדולה במקום, אם כי. החלטה שלך.שום דבר לא מנצח בקלה טרייה. אני אקח בקלה טרי על סטייק בכל עת! שלי היה ענק, בערך 15oz. חתכתי אותו לשלושה חלקים שווים. בדרך כלל Id לקנות 3 קטנים יותר במקום.
מרכיבים שתצטרך![חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס]()
חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס![סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן]()
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקציוד שתשתמש בו![2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים]()
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2
מניחים כל בקלה בתבנית אפייה קטנה ומתבלים אותם עם כמות נדיבה של מלח pepper.Im using3 עגבניות רומה בשביל זה. אני לא בטוח לאן השלישי הלך.חותכים את העגבניות ומניחים אותם על גבי הבקלה.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס אורז בר, שטוף היטב]()
1 כוס אורז בר, שטוף היטב![רומה עגבנייה]()
רומה עגבנייה![בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ']()
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'![חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס]()
חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
רומה עגבנייה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפסציוד שתשתמש בו![2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים]()
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים3
שלב 5 מעט ערימות tbsp שמנת חמוצה עם 2 מעט ערימות כפית חרדל גס. אם אתה היי-קרבר, אל תהסס להשתמש בגרסה שמנת דל שומן במקום.צ ' דר. אוי ואבוי, מה לא לאהוב בזה? הלוואי שזה לא היה כל כך יקר עד כדי גיחוך כאן. Ive מגורד על 5oz. אם אתה לחוץ בזמן, פשוט לקחת משהו כמו גבינת צ ' דר חדה קראפט. הם לא מוכרים את זה כאן, אבל אני בטוח שזה עובד כמו קסם.
מרכיבים שתצטרך![גבינת צ'דר חדה קראפט®]()
גבינת צ'דר חדה קראפט®![צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק]()
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק![מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק]()
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק![דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים]()
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
גבינת צ'דר חדה קראפט®
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים4
מוסיפים את הצ ' דר לשמנת החמוצה, ומתחילים בכמות שווה של התערובת על גבי כל בקלה.
מרכיבים שתצטרך![צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק]()
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק![גבינת צ'דר חדה קראפט®]()
גבינת צ'דר חדה קראפט®![חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס]()
חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקגבינת צ'דר חדה קראפט®חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס5
אופים אותם בתנור שחומם מראש ב 204° (200C) במשך 25 דקות. זה תלוי בעובי פילה הבקלה שלך, אז לפקוח עין עליהם! הם נהדרים! דג עסיסי, עם עגבניות קלויות קלות באמבט צ ' דר מוקרם, מוזהב עם טוויסט חרדל קל. אלה כל כך טובים עם צלחת ברוקולי בצד!כי החיים לא קלים בלי פרינגלס.בשביל החברים הנמוכים שלי, עם הרבה אהבה!KayPrintable
מרכיבים שתצטרך![חצי שקית גודל 41 שרימפס מבושלים ומקולפים]()
חצי שקית גודל 41 שרימפס מבושלים ומקולפים![1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש]()
1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש![בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ']()
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'![גבינת צ'דר חדה קראפט®]()
גבינת צ'דר חדה קראפט®![מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק]()
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק![Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק]()
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
חצי שקית גודל 41 שרימפס מבושלים ומקולפים
1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבשבוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'גבינת צ'דר חדה קראפט®מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקCippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקציוד שתשתמש בו![חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן]()
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
מרכיבים
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות עבור סיבת המוות. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות Chehalem 3 יין פינו גרי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.
