קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
ברסאולה-אפרסמונים עטופים בארוגולה
מתכון Bresaola עטוף אפרסמונים עם ארוגולן מוכן תוך כ 45 דקות, וזה בהחלט עצום ללא גלוטן, וכל 30 ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מנה אחת מכילה עד 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 1 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים ממש אהבו את המתאבן הזה. מתכון זה מ Epicurious יש 13 אוהדים. אם יש לך עלי ארוגולה תינוק, אפרסמונים fuyu, bresaola, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו סלט ארוגולן וברסאולה, Bresaola עם ארוגולה, שומר, גבינת מנצ'גו, ו סלט ארוגולה עם אפרסמונים & זרעי רימון (מתכונים דומים).
הוראות
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
חזה עוף רוטיסרי
אפרסמון
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
דראגי פנינה לבנות
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
כגון גבינות לטאקו
מרכיבים
57אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![כוסות תינוק ארוגולה עלים]()
כוסות תינוק ארוגולה עלים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![חומץ בלסמי (רצוי בגילאי)]()
חומץ בלסמי (רצוי בגילאי)0(יכול להיות או להרחיק)![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה1(יכול להיות או להרחיק)![מלח גס כשר]()
מלח גס כשר2![אפרסמונים פויו בשלים, קלופים, כל חתך לתוך 12 טריזים, או 2 מנגו בינוני, קלופים, מגולפים, כל חתך לאורכו לתוך 12 חניתות]()
אפרסמונים פויו בשלים, קלופים, כל חתך לתוך 12 טריזים, או 2 מנגו בינוני, קלופים, מגולפים, כל חתך לאורכו לתוך 12 חניתות227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![48 חתיכות נייר דק bresaola]()
48 חתיכות נייר דק bresaola
כוסות תינוק ארוגולה עלים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
חומץ בלסמי (רצוי בגילאי)0(יכול להיות או להרחיק)
נקניקיית חזיר לא מכוסה1(יכול להיות או להרחיק)
מלח גס כשר2
אפרסמונים פויו בשלים, קלופים, כל חתך לתוך 12 טריזים, או 2 מנגו בינוני, קלופים, מגולפים, כל חתך לאורכו לתוך 12 חניתות227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)48 חתיכות נייר דק bresaolaיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם הבחירה הראשונה שלי לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות Castello di Ama קיאנטי Classico סן לורנצו Gran Selezione. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 48 דולר לבקבוק.
