בשר בקר ובישול איטי וצ'ילי שעועית

בשר בקר מבושל איטי צ'ילי שעועית עשויה להיות מה שחיפשתם. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 571 קלוריות, 62 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-25 דקות. גשו לסופר וקנו אבקת צ'ילי, שמן צמחי, שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית ידידותית לתקציב. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: בישול איטי בשר בקר שעועית צ'ילי, בישול איטי שלוש שעועית צ'ילי בקר צ' ילי + וידאו, ו בשר בקר מבושל איטי וצ'ילי שעועית שחורה.