מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות2
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
חזה עוף מבושל בקריאולי
ריבת צימוקים וריבס
זנבות לובסטר צלויים מוברשים בשמן בזיליקום מוגשים עם רוטב תירס-קוקוס צלוי
פירה עם שום
פירה עם שום ושמן זית
צ'יל כמו מרגריטה נבלית
שעועית ירוקה נהדרת של אמא
פילה בקר צ'יפוטלה
שעועית ירוקה חטופה
מקרר עגבניות חריף
מתכונים קשורים
חזה עוף מבושל בקריאולי
ריבת צימוקים וריבס
עוף וזיטי של קלי
זנבות לובסטר צלויים מוברשים בשמן בזיליקום מוגשים עם רוטב תירס-קוקוס צלוי
מגזין

בשר חזיר סטרוגנוף

בשר חזיר סטרוגנוף
סטרוגנוף חזיר נטול גלוטן, ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 140 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות ותקני קרם, בצל, חרדל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: בשר חזיר סטרוגנוף, בשר חזיר סטרוגנוף, ו בשר חזיר סטרוגנוף.

הוראות

1
שמן חום במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. מבשלים צלעות עד שחום היטב משני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
הסר צלעות ולהניח בצד.
3
מוסיפים בצל ופטריות למחבת ומבשלים עד רך, ערבוב מדי פעם. החזר צלעות למחבת.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים מים, חרדל ומלח. להעלות את החום גבוה ולהביא לרתיחה. להפחית את החום נמוך, לכסות ומבשלים במשך 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
חרדלחרדל
מיםמים
מלחמלח
5
הסר צלעות לצלחת חמה. למחבת להוסיף שמנת חמוצה וחום דרך (לא להרתיח).
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
יוצקים רוטב על צלעות חזיר.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזירצלעות חזיר
רוטברוטב
7
מקשטים עם פטרוזיליה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה

ציוד

חזה עוף מבושל בקריאולי
ריבת צימוקים וריבס
עוף וזיטי של קלי
זנבות לובסטר צלויים מוברשים בשמן בזיליקום מוגשים עם רוטב תירס-קוקוס צלוי
פירה עם שום
זיטי עם רוטב עגבניות-פסטו
ממרח גוואקמולי קרמי
פירה עם שום ושמן זית
זיטי וחצילים
צ'יל כמו מרגריטה נבלית