קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות42
מגזין

בשר חזיר צלוי ומסי פרובולון

בשר חזיר צלוי ומסי פרובולון
בשר חזיר צלוי ומסי פרובולון יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 628 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם מלח ופלפל, חומץ יין, חזיר צלוי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ יין לבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קטיפה אדומה כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: בשר חזיר צלוי עם ברוקולי פרובולון מקוטי, רוסטביף ופרובולון פניני, ו כריכי רוסטביף עם פרובולונה מומסת.

הוראות

1
מחממים התנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
במעבד מזון, לשלב את הפטרוזיליה, זיתים, שום, jalapeos וחומץ. תהליך כדי להדביק גס.
מרכיבים שתצטרך
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
3
מוסיפים את שמן הזית ומעבדים בקצרה עד עבה. מגרדים את ממרח הזית לקערה קטנה ומתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
טפנד זיתיםטפנד זיתים
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
מורחים שכבה דקה של קטשופ על החצי התחתון של הלחמניות.
מרכיבים שתצטרך
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
5
שכבה אחת-רבע חזיר, בצל פרוס פרובולון על גבי. הגדר את הכריכים על תבנית אפייה; אופים במשך כ 2 דקות, או עד פרובולון נמס.
מרכיבים שתצטרך
פרובולוןפרובולון
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
שמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפהשמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפה
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
6
מורחים 2 כפות של ממרח הזית על החצאים העליונים של הלחמניות. להרכיב את הכריכים, לחתוך אותם לשניים ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
טפנד זיתיםטפנד זיתים
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי