ג'ולוף רייס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של אפריקאים, אז תנו הזדמנות ל ג'ולוף אורז. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 483 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 37 גרם של שומן למנה. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך מים, שמן צמחי, עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מובא לך על ידי Food.com. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו ג'ולוף אורז עם עוף מגאנה, איך לעשות מסיבה ג'ולוף אורז, ו ריזוטו אורז חום (ומדוע אורז חום עדיף על אורז לבן) (מתכונים דומים).