תמיד כיף שיש עוד מתכון של הודיים, אז תנו הזדמנות ל קארי ג'ינג'ר בשר (גרסת בישול איטית). והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 245 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם כוסברה, מקל קינמון חתיכה, קמח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. הכנת המנה לוקחת כ 9 שעות ו-25 דקות. וזה טוב. נסו קארי בקר לבישול איטי, קארי בשר מבושל איטי, ו בישול איטי קארי אדום בשר בקר צלי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים בשר בקר וקמח בשקית פלסטיק גדולה, resealable. Shake כדי מעיל בשר בקר עם קמח. בקערה קטנה, מערבבים רסק עגבניות ומים.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
לוראן מטבח מקצועי®
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
בבישול איטי גדול, לשלב בצל, זנגביל, שום, מקל קינמון, כורכום, ופפריקה.
מרכיבים שתצטרך
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)
כורכום
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
צרור תרד טרי (בערך
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
3
מניחים בשר על בצל, ומפזרים כמון, כוסברה, הל, שיני, פלפל קאיין, ואגוז מוסקט.
מרכיבים שתצטרך
1 ג'לפנו טרי שלם
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף
שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
20 פרוסות זוקיני דקות
¼ כפית אורגנו
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
יוצקים תערובת רסק עגבניות על בשר. מכסים, ומבשלים על הגדרה נמוכה עד בשר רך מאוד, על 8 עד 9 שעות.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
5
כאשר מוכן לשרת, העונה לטעום עם מלח, ומערבבים כוסברה.
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. המאמר Chenin Blanc עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 9 דולר לבקבוק.