ג'מבו פיקו
צריך תוספת צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב, פליאוליתית ולקטו אובו? ג'מבו פיקו יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מתכון זה מכין 8 מנות עם 16 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ואספו עלי כוסברה, ג'לפנו, עגבניות שזיפים ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. 17 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. עם כפית ציון 52%, המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: מאפינס ג'מבו של ס' מור, ג'מבו היוונית תת, ו עוגיות ג'מבו.
הוראות
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
חותכים את העגבניות לרבעים ומוסיפים לקערה.
חותכים את הבצל לגושים גדולים ומוסיפים לקערה.
מוסיפים את הג ' לפנו לקערה.
מוסיפים את עלי הכוסברה לקערה. מיץ את הלימונים ויוצקים מעל.
מפזרים מעל המלח. מערבבים.