קושימומחה
מוכן ב24 שעות
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

גבינת יוגורט (לבן)

גבינת יוגורט (לבן)
גבינת יוגורט (לבן) היא ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני ומספק כ 24 מנות. ארוחת הבוקר הזאת 142 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם שמן זית, יוגורט, מלח ים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 24 שעות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 13%. נסו יש העז שלך: איך לעשות לבן (Aka גבינת יוגורט), יוגורט יווני לבן, ו לבן עם צ'ילי ואנשובי (מתכונים דומים).

הוראות

1
יוצקים יוגורט לתוך מסננת מרופדת בעובי כפול של cheesecloth ולהגדיר בקערה עמוקה מספיק כי המסננת לא תשב בנוזל. מערבבים במלח, ואז להניח קצוות של cheesecloth על יוגורט, מכסה אותו. צינה לפחות 1 יום ועד 2 (גבינה תהיה צפופה יותר ככל שאתה לנקז אותו).
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
יוגורטיוגורט
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
2 כפיות מלח כשר מחולק ועוד לזילוף2 כפיות מלח כשר מחולק ועוד לזילוף
מסננתמסננת
קערהקערה
2
כפית גבינה לצנצנת גבוהה, צרה וגבוהה עם 1/4 ב. שמן. Labne שומר, מקורר, עד 2 שבועות.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
יוגורט יוונייוגורט יווני
שמן בישולשמן בישול