קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות12
ציון בריאות6
מגזין

גלגלי סרטנים לוהטים

גלגלי סרטנים לוהטים
גלגלי סרטן חמים לוקח בערך 25 דקות מתחילתו ועד סופו. תמורת 79 אגורות למנה , תקבלו מנה של 12. מנה אחת מכילה 107 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -5 גרם שומן . אם יש לך בשר סרטנים, פלפל, פטרוזיליה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה פסקטרית . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 39% . הציון הזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: שבבי בצל חם , מטבל חם סרטנים וגיבור סרטנים חם .

הוראות

1
בקערה גדולה טורפים גבינת שמנת עד לקבלת תערובת חלקה. מערבבים פנימה את הסרטן, הפלפל האדום, הגבינה, הבצל, הפטרוזיליה והקאיין.
מרכיבים שתצטרך
אפונה מבושלת או ירקאפונה מבושלת או ירק
1/3 בצל בינוני, קצוץ1/3 בצל בינוני, קצוץ
פלפל קאיין טחוןפלפל קאיין טחון
פרושוטו, פרוס בינוני-דק (לעיטוף ההמבורגרים)פרושוטו, פרוס בינוני-דק (לעיטוף ההמבורגרים)
לחם מחמצת לא עגוללחם מחמצת לא עגול
גבינת שמנת רגילה או גבינת שמנת צמחונית, חתוכה לחתיכותגבינת שמנת רגילה או גבינת שמנת צמחונית, חתוכה לחתיכות
סרטןסרטן
ציוד שתשתמש בו
8 עד 10 טיפות צבע מאכל צהוב, אופציונלי8 עד 10 טיפות צבע מאכל צהוב, אופציונלי
2
מורחים 1/3 כוס על צד אחד של כל טורטייה; להתגלגל בחוזקה. עוטפים בניילון נצמד ומעבירים למקרר לשעתיים לפחות.
מרכיבים שתצטרך
לפרוס גבינה שוויצריתלפרוס גבינה שוויצרית
כוס יוגורט יווני רגילכוס יוגורט יווני רגיל
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
3
חותכים וזורקים קצוות של רול-אפים.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
4
חותכים כל אחד לשש פרוסות.
5
מניחים על ניירות אפייה מצופים בספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס פלוס 1 כף שוקולד צ'יפס מיניאטורי חצי מתוק, מחולקים1/4 כוס פלוס 1 כף שוקולד צ'יפס מיניאטורי חצי מתוק, מחולקים
ציוד שתשתמש בו
2 עגבניות שזיפים קטנות חתוכות ל-12 פרוסות2 עגבניות שזיפים קטנות חתוכות ל-12 פרוסות
6
אופים בחום של 350 מעלות למשך 10 דקות או עד שהוא מבעבע.
ציוד שתשתמש בו
1 כף ליקר אגסים1 כף ליקר אגסים
7
מגישים חם.

יין מומלץ: שרדונה, ריזלינג, פינו גריג ' יו.

שרדונה, ריזלינג ופינו גריג'יו הם הבחירות המובילות שלי עבור סרטן. סרטן צונן טעים נהדר עם פינו גריג'יו. סרטן חם (במיוחד עם חמאה) אפשר להתאים לשרדונה חמאתי או ריזלינג פירותי פריך. הכוכב הלבן של Moet & Chandon () עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 14 דולר לבקבוק.
מואט אנד שאנדון כוכב לבן ()
מואט אנד שאנדון כוכב לבן ()
White Star היא שמפניה רכה יותר. הוא מאוזן והרמוני היטב, עם ניחוחות עדינים של טוסט חם וג'ינג'ר. הגימור מתמשך עם רמז של דבש.