קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות6
מגזין

גלילי אביב פפאיה עם רוטב בוטנים

גלילי אביב פפאיה עם רוטב בוטנים
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ו pescatarian hor d ' oeuvre? גלילי האביב פפאיה עם רוטב בוטנים יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 24 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 37 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו רוטב דגים, מים, חומץ אורז לא מלוח, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור אביב. מתכון זה אופייני למטבח הווייטנאמי. נסו ספרינג רול עם רוטב בוטנים, גלילי האביב שלי עם רוטב בוטנים, ו גלילי אביב ורוטב בוטנים מהיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
להקציף הראשון 5 מרכיבים בקערה. (רוטב בוטנים יכול להתבצע 3 ימים קדימה. כיסוי וצינה. Rewhisk לפני ההגשה.)
מרכיבים שתצטרך
רוטב בוטניםרוטב בוטנים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
ממלאים קערה גדולה במים חמים. עבודה בקבוצות, להשרות 3 סיבובים נייר אורז במים עד שהתרכך, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עטיפות רול האביבעטיפות רול האביב
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
הסר סיבובים ממים ולסדר שכבה אחת על משטח העבודה.
מרכיבים שתצטרך
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
4
מניחים עלה בזיליקום 1 במרכז כל סיבוב.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
5
מניחים 2 עלי נענע על גבי כל עלה בזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
6
מניחים 2 רצועות פפאיה, ואז 2 רצועות מלפפון על גבי מנטה. סדר 2 עלי כוסברה על גבי מלפפון. מקפלים 1 קצה של כל סיבוב על מילוי. מקפלים בקצוות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין
אננס רגילאננס רגיל
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
7
מגלגלים את כדורי נייר האורז בחוזקה, סוגרים את המילוי.
מרכיבים שתצטרך
עטיפות רול האביבעטיפות רול האביב
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
8
העברה לצלחת. חזור עם סיבובים נייר אורז הנותרים. מכסים במגבת נייר לחה, ולאחר מכן לעטוף פלסטיק; צמרמורת. (ניתן לעשות 8 שעות קדימה. שמור צונן.)
מרכיבים שתצטרך
עטיפות רול האביבעטיפות רול האביב
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקוכגון גבינות לטאקו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
9
מגישים לחמניות עם רוטב בוטנים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב בוטניםרוטב בוטנים
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
10
* זמין בשווקים אסיה בסעיף מזונות אסיה של סופרמרקטים רבים.
11
** עטיפות תאילנדיות או וייטנאמיות דקות עשויות מקמח אורז וידועות בשם באן טראנג. זמין בשווקים אסיה בסעיף מזונות אסיה של כמה סופרמרקטים.
מרכיבים שתצטרך
קמח אורזקמח אורז