קושימומחה
מוכן ב40 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

גלילי פרושוטו פילו

גלילי פרושוטו פילו
אף פעם אי אפשר שיהיו יותר מדי מתכוני מתאבנים, אז נסו גלילי פילו עם פרוסצ'וטו. תמורת 63 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-24 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -3 גרם חלבון , 6 גרם שומן , ובסך הכל 114 קלוריות . מתכון זה מטעם Taste of Home דורש פלחי אספרגוס, בצק פילו, מיץ לימון ופלפל. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -40 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון כף של 27% , וזה די גרוע. מתכונים דומים: גלילי עוף עם גבינת פטה ורוקט , גלילי עוף בקארי , וגלילי חצילים ופרמזן .

הוראות

1
רפדו תבניות אפייה בנייר אפייה; הניחו בצד.
ציוד שתשתמש בו
4 פרוסות פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'4 פרוסות פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
2
מניחים דף אחד של בצק פילו על משטח עבודה (מכסים את הבצק הנותר בניילון נצמד ומגבת לחה כדי למנוע התייבשות).
מרכיבים שתצטרך
1 כף שמן מעגבניות מיובשות ארוזות בשמן1 כף שמן מעגבניות מיובשות ארוזות בשמן
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
ציוד שתשתמש בו
12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
3
מברישים בחמאה; מקפלים לשניים לאורכם.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
4
מרחו בחמאה; קפלו לשניים לרוחב.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
5
מברישים בחמאה; מפזרים מעל רצועת פרוסצ'וטו.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
6
הניחו חנית אספרגוס ושעועית ירוקה באלכסון בפינה הימנית התחתונה; גלגלו. חזרו על הפעולה עם הבצק, החמאה, הפרוסצ'וטו והירקות הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
7
מניחים את הרולדות על תבניות אפייה מוכנות.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
8
אפו ב-200 מעלות צלזיוס במשך 6-8 דקות או עד להזהבה. בינתיים, ערבבו את מרכיבי הרוטב בבלנדר; כסו וטחנו עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
9
מעבירים לקערה קטנה; מגישים עם רולדות.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o