גספצ'ו

Gazpacho נטול גלוטן, וללא לקטוז מרק. מתאים ל-5 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 186 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא מיץ עגבניות, מלח ופלפל, סביב כוסות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. נסו Gazpacho עם מיין לובסטר: Gazpacho con Bogavante, גספצ'ו לבן (Gazpacho Blanco), ו גספצ'ו (מתכונים דומים).