דבש דג
דג דבש עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 290 קלוריות, 16 גרם חלבון, ו 18 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא חלב ופסקאטרי דיאטה. גשו לסופר וקנו מלח, דבש, לימון טריזים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי לנצל את טריזי הלימון תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם בקלאווה מגולגלת כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 35%. ציון זה לא כל כך מעולה. מתכונים דומים: בייקון דבש דג, דג מטוגן בדבש, ו הבלילה דג.
הוראות
בקערה רדודה, היכו ביצה; מוסיפים דבש. בשקית ניילון שלבו קרקרים ומלח. טובלים דגים בתערובת ביצים, ואז מנערים בשקית עד לציפוי.
במחבת מבשלים פילה בשמן 3-5 דקות לכל צד או עד להזהבה ודגים מתקלפים בקלות בעזרת מזלג.
מגישים עם טריזי לימון אם רוצים.