קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מגזין

דיונון קונצרטינה קלוי עם כרישה בגריל ורוטב צ'וריסו חם

דיונון קונצרטינה קלוי עם כרישה בגריל ורוטב צ'וריסו חם
דיונון קונצרטינה קלוי עם כרישה בגריל ורוטב צ'וריסו חם עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 445 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 39 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לך רדיקיו, שמן זית, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו סלט תפוחי אדמה חם בגריל עם שום קלוי ורוטב זית שחור, דיונון בגריל עם רוטב צ'ילה וצנוניות, ו צלעות בגריל-עין של בשר עם תפוחי אדמה חמים, בייקון, כרישה (מתכונים דומים).

הוראות

1
כדי להשיג את אפקט קונצרטינה יפה, לקחת דיונון ולשים סכין שף גדול שטוח בתוכו. בעזרת סכין שנייה, חותכים את הדיונון לפרוסות של 1/4 אינץ', כאילו חותכים אותו לטבעות. לא תוכל לחתוך את כל הדרך בגלל הסכין השנייה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
2
להדליק את הברביקיו שלך או לחמם מחבת מחבת מחבת לחום. מחממים את התנור למקסימום.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
Parboil כרישה התינוק במשך 3 דקות במחבת של מים מלוחים רותחים, לנקז במסננת ולתת להם קיטור יבש. להלביש אותם עם קצת שמן זית וקורט של מלח ופלפל. מבשלים את הכרישות על הברביקיו או במחבת מחבת המחבת משני הצדדים עד מסומן היטב, ולאחר מכן להוסיף את הפרוסות שומר ו chargrill אלה יבשים משני הצדדים עד שהם מסומנים גם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
כרישה בייביכרישה בייבי
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
להוסיף את העלים radicchio יבש גריל אלה משני הצדדים לנבול אותם - 30 שניות בכל צד צריך לעשות.
מרכיבים שתצטרך
מים בתוספת 2 כפות מלחמים בתוספת 2 כפות מלח
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
5
שים את הכרישה, שומר ורדיקיו לתוך קערה גדולה - הם עשויים להיראות קצת עצובים, אבל אל תדאגו כי אתה הולך לעודד אותם!
מרכיבים שתצטרך
מים בתוספת 2 כפות מלחמים בתוספת 2 כפות מלח
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
1
מחממים מחבת עם כמה פקקי שמן זית. מטגנים את צ ' וריסו עד השומן מתפורר החוצה, להוסיף רוזמרין ושום, לזרוק ולקחת את החום לאחר 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתגבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיף את חומץ בלסמי וחצי מיץ לימון למחבת, לערבב ולשים בצד 1.
מרכיבים שתצטרך
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
טפטוף קצת שמן זית על כל דיונון, מפזרים מלח ופלפל וזורקים היטב. מחממים מחבת אטומה על הכיריים, יוצקים שמן זית וזורקים את הזרועות השמורות בשמן למשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים את כל 4 הדיונון ומכים את המחבת בתנור שחומם מראש במשך כמה דקות או עד מבושל ושחמה קלות.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
יוצקים את רוטב צ ' וריסו מעל ירקות chargriled שלך ולהוסיף לסחוט טוב של מיץ לימון. תוציא את הדיונון מהתנור.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקתגבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
מגישים כל אחד מהאורחים שלך ערימה יפה של ירקות לבושים, דיונון קונצרטינה, כמה זרועות וחצי לימון.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר
7
מפזרים מעל כמה צמרות שומר הרבי שמורות טאק ב!
מרכיבים שתצטרך
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
8
"ההסכם שלנו עם המפיקים של" ג 'יימי בבית" רק לאפשר לנו לעשות 2 מתכונים לכל פרק זמין באינטרנט. רשת המזון מצר על אי הנוחות לצופים שלנו foodnetwork.com משתמשים"