קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מגזין

דיז'ון עוף ופטריות

דיז'ון עוף ופטריות
דיז'ון עוף ופטריות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 502 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. אם יש לכם חלב, חמאה, קרם תמצית® campbell ' s של מרק עוף וברוקולי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. . הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו עוף פטריות ב Dijon-רוטב יין, חזה עוף ברוטב פטריות ובצל דיז'ון, ו בקר פטריות דיז'ון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים 1 כף חמאה במחבת.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים עוף ומבשלים עד להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
3
הסר עוף.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
4
החמאה נשארת חמה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
5
מוסיפים ברוקולי ופטריות ומבשלים עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
ברוקוליברוקולי
6
מוסיפים מרק, חלב וחרדל.
מרכיבים שתצטרך
חרדלחרדל
חלבחלב
מרקמרק
7
חום לרתיחה.
8
תוסיף עוף. מכסים ומבשלים על אש נמוכה 5 דקות או עד הסוף.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
9
מגישים עם אטריות.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה

ציוד