האגרול של סינדי

האגרול של סינדי הוא ... חלב חינם מתאבנים. מנה אחת מכילה 170 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 20 מנות. גשו לסופר וקנו כרוב, שום, סבתא מולסה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו מאפינס ביצים לארוחת בוקר, תבשיל ביצים מקסיקני, ו ביצה צמחונית קיץ לטרוף (מתכונים דומים).